Coaching Relationnel

Vous êtes face à une situation relationnelle délicate dans votre vie privée ou professionnelle, vous souhaitez construire un pont plutôt qu’un mur ?

Pour qui?

Toute personne souhaitant améliorer sa communication pour des relations authentiques et sereines

• Vous vous sentez épuisé et incompris(e) par ceux qui vous entourent
• Dès qu’il y a désaccords, vous avez tendance à noircir la situation et perdez l’objectif de vue
• Faire entendre votre opinion vous semble impossible, la stratégie de l’autruche ou du hérisson vous pèse
• En présence de votre hiérarchie, vous vous figez ou perdez le fil conducteur de votre VOIX et vos idées
• Vous ne savez pas dire NON, vous ne parvenez plus à faire face aux pressions, le surmenage s’installe
• Vos frustrations s’accentuent et vos émotions s’emballent, vous perdez votre self-contrôle
• La communication n’est pas votre fort ; vous gardez tout pour vous, les incompréhensions s’amplifient à l’image des timbres-poste qui se superposent, l’épuisement mental s’installe

En quoi le Coaching est une solution pour vous?

• Déjouer les jeux stériles qui épuisent pour prendre de la hauteur
• Écouter et accepter les différents points de vue pour se coordonner avec efficacité
• Repérer ce qui freine ou favorise la relation et la coopération pour progresser et gagner en confiance
• Conscientiser, comprendre et gérer vos propres émotions pour adapter vos réactions
• Vaincre vos peurs et poser vos limites en les exprimant clairement avec respect
• Prendre le bon recul pour gagner en sérénité si vous êtes confronté à une situation difficile

Comment Concrètement?

• Accompagnements individuels
• Ateliers & formations pour construire des relations alignées sur ses valeurs, respectueuses et porteuses de sens
• Soirées d’échanges mensuels avec partages d’expériences et guidances